Ten E-BOOK powstał z myślą o każdym, kto lubi zjeść smacznie i zdrowo. Dzięki tym przepisom możesz wszystko mieć pod kontrolą, a co najważniejsze nie musisz rezygnować z wszystkich produktów.

Dieta to nie KARA! Wg mnie DIETA to zmiana nawyków żywieniowych, zmiana Twojego stylu życia na lepsze, zdrowsze i przede wszystkim przyjemne. W diecie jest miejsce na wszystko.

Przepisy z wyliczonym makro i kcal

Ogólnodostępne produkty

Wiele zdrowych zamienników na słodko i na słono

Schudnij w smaczny i przyjemny sposób ! Co najważniejsze ZDROWO!