E-book zawiera:

15 propozycji na łatwe do zrobienia, pełnowartościowe obiady

Każdy przepis zawiera informacje o wartości odżywczej oraz kaloryczności

Oraz:

Każdy przepis zawiera informacje o wartości odżywczej (białka, tłuszcze, węglowodany) oraz kaloryczność potrawy

Produkty spożywcze, które są w tych przepisach są łatwo dostępne w sklepach