Pakiet PRZEPISY low carb + ebook "Rewolucja w odchudzaniu"
PRZEPISY z myślą o niskim cukrze i insulinooporności, żebyś nauczyła się komponować posiłki sama.
26 śniadań
23 obiadów
17 kolacji
10 przekąsek
Dlatego, że wierzymy, że dopiero edukacja i wiedza połączone z praktyką dadzą Ci prawdziwe efekty i poczujesz ogromną różnicę w tym, jak dobrze się czujesz na co dzień.
W gratisie dostajesz rozdział z PRZEWODNIKA - Co jest czym, czyli węglowodany, białka, tłuszcze i błonnik.
eBook "Rewolucja w odchudzaniu"!
Zdrowe odchudzanie – w zgodzie z ciałem, bez walki i wyrzeczeń!
Zapomnij o restrykcyjnych dietach, liczeniu kalorii, niepowstrzymanej ochocie na podjadanie i wiecznej frustracji! Ten eBook to rewolucyjny przewodnik, który pokaże Ci, jak schudnąć mądrze, w oparciu o biologię Twojego ciała – a nie przeciwko niej.
Dowiesz się, dlaczego deficyt kaloryczny bez uwzględnienia hormonów to pułapka, jak działa insulina i metabolizm oraz jak jeść do syta, a mimo to chudnąć. Otrzymasz konkretne strategie, elastyczny plan działania i gotowe wskazówki, które realnie da się stosować na co dzień. Tygodniowy jadłospis, godziny posiłków i postu przerywanego, a w sekcji bonusowej - nawyki pod lepszy sen, zarządzanie stresem i konkretne 20 nawykiów pod zdrowie gospodarki cukrowej!
To nie kolejna dieta – to zmiana, którą pokochasz! Same jesteśmy mamami, więc wiemy, jak realistyczne musi być zdrowe odżywianie dla całej rodziny, w tym małych dzieci!
✅ Zrozum, jak działa Twoje ciało
✅ Jedz do syta i spalaj tłuszcz naturalnie
✅ Wspieraj metabolizm, zamiast z nim walczyć
✅ Pożegnaj efekt jo-jo i odzyskaj kontrolę nad swoją wagą
Czas na zmianę – bez głodu, bez presji, w zgodzie z Tobą! 💛
