Czy zdarzyło Ci się już, że nie mogąc zrozumieć zachowania partnera, wyszukiwałaś dla niego wytłumaczenia w internecie? Czy czasem myślisz, że Twój partner Tobą manipuluje, ale dyskusje na ten temat nic nie rozwiązują, na dodatek czujesz się jeszcze bardziej winna? Czy czasem masz wrażenie, że coraz mniej rozumiesz z rzeczywistości i czujesz się coraz bardziej wyizolowana? A może masz już za sobą moment „Aha” – zrozumiałaś, że manipulacje Twojego partnera mają konkretną nazwę? Jeśli tak, ABC Narcyza, będący indeksem terminologii związane z przemocą narcystyczną, może Ci pomóc zrozumieć jeszcze więcej.
Dzięki temu ebookowi dowiesz się, co to znaczy efekt wozu orkiestry, fałszowanie przyszłości, moving the posts goals, czym są narcystyczne urazy i wiele wiele innych.
Ze wstępu:
Dla kogo jest ten ebook, a komu się nie przyda?
Jak w tytule serii, dla osób początkujących i średnio zaawansowanych.
Jeśli czujesz, że coś Ci zgrzyta, lub powoli zaczynasz rozumieć, że z Twoim związkiem jest coś nie tak – ten ebook jest dla Ciebie.
Jeśli zauważasz, że wiele z doświadczanych przez Ciebie uczuć i manipulacji ma swoją fachową nazwę, która dokładnie opisuje Twoje przejścia i chcesz wiedzieć więcej.
Nie przyda Ci się, jeśli szukasz konkretnej wskazówki typu: wstań teraz z krzesła i zakończ ten związek. Ja tylko dostarczam informację, Ty sprawdzasz, analizujesz i podejmujesz decyzję.
Czym jest, a czym nie jest ten ebook?
ABC Narcyza jest dokładnie takim ABC – spisem haseł (terminów) związanych z przemocą narcystyczną, ich wyjaśnieniem i w wielu przypadkach przykładami nie tylko z mojego życia.
To szczegółowy i przejrzysty opis metod manipulacji narcyza, jego schematów działania, z próbą wskazania ich powodów, lub przyczyn (najczęściej na podstawie fachowych publikacji, ale często na podstawie publikacji ekspertek, które same doświadczyły, a potem studiowały przemoc narcystyczną).
Poznasz nie tylko opis bogatej palety manipulacji, ale dowiesz się również, za pomocą jakich metod możesz chronić siebie przed dalszą przemocą.
Ebook nie jest żadną formą terapii i tej terapii nie zastąpi.
Co znajdziesz w tym ebooku?
W ebooku znajdziesz opisy metod manipulacji narcystycznej, schematy działania, taktyki i pułapki, jakie narcyz zastawia na swój cel. Znając jego metody, rozpoznając te wzorce, łatwiej je wyłapiesz i nie będziesz już taka bezbronna. Spojrzysz za zasłonę i poznasz tajemnice, które narcyz bardzo chce przed Tobą ukryć. Będziesz miała większe szanse, aby trzymać się swojej wersji wydarzeń i odmówić jego wersji rzeczywistości.
Wszystkie terminy staram się opisywać jak najprościej i gdzie się da okraszać przykładami. Nawet jeśli opisuję jakiś fachowy termin, wyjaśniam go własnymi słowami i wzmacniam przykładami z własnego życia.
Takie hasła jak wymienione wyżej „efekt wozu orkiestry”, fałszowanie przyszłości, moving the posts goals to perełki, które idealnie pozwalają zrozumieć to szaleństwo, jakim jest związek z narcyzem. Z ulgą przekonasz się, że wiele z Twoich pytań ma konkretne odpowiedzi, a przeżywane sytuacje mają swoje fachowe nazwy.
W życiu nie chodzi o to, aby „jakoś dawać radę”, wytrzymywać. Żyjąc z narcyzem nawet nie zauważamy, że wchodzimy w tryb przetrwania i w tym trybie mijają nam lata. Marzymy o tym, aby nareszcie poczuć spokój i szczęście, ale wydają się być coraz bardziej odległe, jakby nie z tego świata, jakby mijani ludzie żyli w jakiejś innej rzeczywistości. I o tym, aby jakoś przebić się na tą drugą stronę, ale wraz z upływem czasu coraz bardziej wierzymy, że na nic lepszego nie zasługujemy. ABC Narcyza nie tylko opisuje najważniejsze hasła, związane z narcystycznym zaburzeniem osobowości – dzięki osobistym historiom autorki pozwala jeszcze lepiej zauważyć schematy i odnieść je do własnego życia. I nareszcie uwierzyć, że nie jesteśmy same.
————————
Plik dostępny w formacie PDF, epub, mobi
Liczba stron: 142
