Hej 🥰

Przed Tobą 7-dniowy jadłospis z 28 daniami (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja) na bazie sezonowych, letnich, świeżych produktów w wersji wegetariańskiej. Każdy dzień zawiera podsumowanie spożytych makroskładników (białka, tłuszczy i węglowodanów) oraz kaloryczne (codziennie około 1800 kcal). Zapraszam Cię do odkrywania pysznego oblicza zdrowej kuchni 😚🌱

Kinga 🥰