Zimowe dni to doskonały czas na refleksję, rozwój osobisty i budowanie głębszych więzi z bliskimi. "Zimowe Inspiracje na każdy tydzień" to wyjątkowy zestaw ćwiczeń, który pozwoli Ci lepiej poznać siebie, odkryć emocje, wyrazić wdzięczność oraz pielęgnować relacje. Każdy tydzień to nowa tematyka, która pomoże Ci rozwijać się emocjonalnie i twórczo, a także wprowadzi do Twojego życia ciepło i bliskość.

Spis treści:

Tydzień 1: Wprowadzenie do emocji.

• Dzienniczek emocji

• Wyraź emocje

• Kolorowanka uczuć

• Rysujemy emocje

• Jaka to emocja?

Tydzień 2: Bliskość oraz okazywanie wdzięczności - Dzień babci i dziadka

• Kartka dla babci i dziadka

• Moje ulubione wspomnienie z babcią i z dziadkiem

• Dziękuje za...

• List z przyszłości

• Jestem wdzięczny za...

Tydzień 3: Odkrywanie siebie

• Moje supermoce

• Jak widzę siebie?

• Mój Dzień

• Co sprawia mi przyjemność?

• Zimowy cel

Tydzień 4: Budowanie relacji

• Dobry Przyjaciel

• Wspólna Przygoda

• Labirynt

• List do przyjaciela

• Czas dla bliskich