Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego masz nagłą ochotę na czekoladę, słone przekąski albo tłuste potrawy? Czy zdarza Ci się, że czujesz się zmęczony, rozdrażniony, masz problemy ze snem lub koncentracją? Może to być znak, że Twojemu organizmowi brakuje ważnych składników odżywczych.
W tym e-booku znajdziesz dokładne wyjaśnienie, jakie niedobory prowadzą do określonych zachcianek, jak mogą wpływać na Twoje samopoczucie i zdrowie oraz jak skutecznie im zapobiegać.