MAGIA DIETY - jest to E-book, który w magiczny sposób odmieni Twój codzienny jadłospis. Zobacz jak mogą wyglądać Twoje posiłki. Wybierz odpowiednią dla siebie kaloryczność i niech zadzieje się magia.

W E-booku - MAGIA DIETY - jadłospis 1600 kcal - znajdziesz:
- gotowy, elastyczny jadłospis 1600 kcal, podzielony na 4 posiłki.
- 7 dni - 28 przepisów.
- proste, szybkie i smaczne dania.

Więcej informacji:

E-book - wersja roślinna to wersja, która nie obejmuje żadnych produktów pochodzenia odzwierzęcego. Zawiera wyłącznie produkty wegańskie.

Jadłospis składa się z 7 dni. Każdy dzień to 4 różne posiłki, każdy z nich ma tak samo rozłożone makroskładniki. Każdy posiłek to 400 kcal. Kolejność spożywania posiłków dowolna. Wybrany dzień można powtarzać, dowolną ilość razy, zapobiega to marnowaniu żywności.

Jadłospis został ułożony w taki sposób, aby pokrywał zapotrzebowanie na wszystkie substancje odżywcze.

Cenię Twój czas, dlatego też na przygotowanie wszystkich posiłków z jednego dnia potrzebujesz około godziny.

Z tym E-bookiem osiągniesz szybko swój cel, bez zbędnego zastanawiania się nad szczegółami.