Reiki to japońska metoda pracy z energią, której celem jest harmonizacja ciała, umysłu i ducha. Opiera się na założeniu, że przez ciało przepływa uniwersalna energia życiowa, a jej blokady mogą prowadzić do problemów fizycznych lub emocjonalnych. Praktyk Reiki działa jako kanał tej energii, przekazując ją osobie potrzebującej – bez względu na odległość. Sesje Reiki na dystans odbywają się w ustalonym czasie – odbiorca znajduje się w spokojnym miejscu, relaksuje się, a praktyk skupia się na przekazywaniu energii w intencji uzdrawiania i równowagi. Nie ma potrzeby fizycznego kontaktu – energia działa ponad przestrzenią i czasem.

Podczas sesji na odległość można odczuwać ciepło, mrowienie, fale spokoju lub emocji – reakcje są bardzo indywidualne. Niektórzy zasypiają, inni doświadczają przypływu jasności, uwolnienia stresu, a nawet emocjonalnego oczyszczenia. Po sesji często pojawia się uczucie lekkości, relaksu, a z czasem poprawa samopoczucia psychicznego i fizycznego. Reiki wspiera w stanach lękowych, bezsenności, wyczerpaniu, pomaga wrócić do wewnętrznej równowagi i zaufania do życia. Choć nie zastępuje leczenia medycznego, działa jako wartościowe uzupełnienie dla osób szukających wsparcia w regeneracji i powrocie do harmonii.