Święta w Harmonii: Jak dbać o siebie dzięki jodze, medytacji i ajurwedzie. Chcesz cieszyć się świętami bez wyrzutów sumienia? Ten e-book pomoże Ci znaleźć równowagę między świątecznymi przyjemnościami a troską o zdrowie. Odkryj praktyczne wskazówki dotyczące diety inspirowanej ajurwedą, relaksacji, prostych i szybkich asan jogi poprawiających trawienie, uwalniających emocje i rozluźniających ciało. Zastosuj te wskazówki na Święta, ale zdradzę Ci sekret możesz je spokojnie stosować nie tylko od święta ;-) Zapraszam Cię do Twojej nowej podróży w harmonii ze sobą.