Album medytacji to 5 medytacji prowadzonych, które pomogą Ci uwierzyć w siebie, zacząć i zakończyć dobrze dzień oraz zmienić twoje myśli i energię na pozytywną.

Medytacja 1: Na dobry dzień

Medytacja 2: Na wzmocnienie i dobre samopoczucie

Medytacja 3: O wewnętrznej sile

Medytacja 4: Łagodna życzliwość wobec siebie

Medytacja 5: Na dobranoc

Czas trwania pojedyńczej praktyki: 10-15 minut. W sumie do 1 godz. nagrań.

Utwory to pliki .MP3 do pobrania.

Więcej o mnie i mojej filozofii jogi znajdziesz na IG: https://www.instagram.com/eg.harmony/