Zastanawiasz się, dlaczego Twoje libido spadło? A może chcesz lepiej zrozumieć, jak równowaga hormonalna wpływa na życie intymne? To nagranie jest stworzone właśnie dla Ciebie! Dowiesz się, jak kluczowe hormony – takie jak testosteron, estrogen, progesteron czy hormony tarczycy – regulują kobiecy popęd seksualny i jakie skutki mają ich zaburzenia. Wyjaśniamy, jak menopauza, stres, dieta czy brak aktywności fizycznej mogą osłabiać libido, oraz jak odpowiednie działania, takie jak dieta wspierająca tarczycę, suplementacja czy zarządzanie stresem, mogą przywrócić równowagę.

Nagranie porusza także psychologiczne aspekty libido, rolę wsparcia emocjonalnego partnera oraz dynamikę kobiecej i męskiej energii w relacji. Dowiesz się, kiedy wykonywać badania hormonalne w zależności od fazy cyklu lub menopauzy oraz jak interpretować ich wyniki.

To holistyczne podejście pomoże Ci odzyskać harmonię w sferze intymnej i poprawić jakość życia. Odkryj, jak zadbać o swoje zdrowie seksualne – zarówno dla siebie, jak i dla relacji, którą tworzysz.