Jeżeli zdiagnozowano u Ciebie insulinooporność, hiperinsulinemię, hipoglikemię reaktywną i nie wiesz, co jeść w Święta, to jesteś we właściwym miejscu! Ten e-book z mini-przewodnikiem oraz przepisami na pyszne posiłki z niskim indeksem glikemicznym pozwoli Ci spokojnie zasiąść do stołu świątecznego bez obaw o to, co możesz jeść podczas Świąt Bożego Narodzenia!

W e-booku znajduje się łącznie 14 pysznych posiłków, które możesz przygotować na Święta, z podanymi:

• makroskładnikami, indeksem glikemicznym (IG), ładunkiem glikemicznym (ŁG).

Posiłki te dedykowane są osobom borykającym się z zaburzeniami gospodarki glukozowo-insulinowej, ale także osobom zdrowym, które poszukują inspiracji na zdrowsze posiłki, bez dodatku cukru, które można podać na świątecznym stole.

E-book przygotowany przez dyplomowanych dietetyków klinicznych: mgr Sylwię Leonhard oraz Dawida Musiał. E-book w formacie A4 gotowy do wydruku