XXIII Ogólnopolskie Seminarium Centrum Kettlebell INTRO – Wejdź w świat Kettlebell jak profesjonalista!
Przed Tobą niepowtarzalna okazja – dołącz do najnowszej edycji CKB INTRO, dwudniowego szkolenia, które odmieni Twój sposób myślenia o treningu Kettlebell. Niezależnie od tego, czy stawiasz swoje pierwsze kroki, czy masz już doświadczenie – to wydarzenie jest dla Ciebie!
📅 Kiedy?
26-27 października 2024
📍 Gdzie?
Centrum Kettlebell Polska, hala sportowa, Zielona Góra
Co zyskasz, uczestnicząc w CKB INTRO?
Nowa, rozbudowana formuła!
Wprowadziliśmy techniki zaawansowane dla bardziej doświadczonych uczestników – każda edycja to nowy, świeży materiał! Na najbliższym szkoleniu opanujesz m.in. Push Press, Jerk, Windmill, a także techniki na dwa odważniki oraz Athletic Drills.
Dlaczego warto?
5 godzin intensywnego treningu dziennie, z pełnym wsparciem doświadczonych trenerów.
Techniki HardStyle Pavla Tsatsouline’a – poznaj sprawdzoną metodologię, która zrewolucjonizuje Twoje podejście do siły i wytrzymałości.
Indywidualna korekta – nauczysz się unikać najczęstszych błędów treningowych i zbudujesz solidne fundamenty na przyszłość.
Ekskluzywny podręcznik – jako uczestnik otrzymasz „INTRO HardStyle Kettlebell Training Manual”, bogaty w wiedzę teoretyczną i praktyczną.
Certyfikat ukończenia szkolenia – potwierdzający Twoje umiejętności oraz uprawniający do dalszej współpracy z Centrum Kettlebell Polska.
Dla kogo jest to szkolenie?
Początkujący – opanuj techniki od podstaw, z pełną opieką doświadczonych instruktorów.
Średniozaawansowani i zaawansowani – rozbuduj swoje umiejętności, poznając techniki pracy na dwa odważniki i zaawansowane ćwiczenia.
Przyszli instruktorzy – CKB INTRO to pierwszy krok na drodze do zostania instruktorem StrongFirst. Otrzymasz wprowadzenie do kursu instruktorskiego SFG Level 1.
Pasjonaci – trenujesz dla siebie? Dzięki temu szkoleniu zyskasz solidną bazę do układania własnych programów treningowych.
Program szkolenia:
Nowości w technikach HardStyle i StrongFirst
Korekcja techniki, bezpieczne treningi i drabiny siłowe
Praca nad mobilnością stawów i siłą ścięgien
Oddychanie siłowe (Power Breathing) dla zwiększenia wyników
Nowe techniki zaawansowane i praca na dwa odważniki
Korzyści dodatkowe:
Podczas tego INTRO otrzymasz Podręcznik Asystenta Instruktora, zazwyczaj dostępny wyłącznie dla Asystentów CKB oraz Instruktorów StrongFirst. Jest to Twoja przepustka do dalszego rozwoju w świecie kettlebell.
Wybierz termin na 26 października (godzina dowolna - rejestrację zaczynamy o 10:00) i zarezerwuj swoje miejsce.
